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risque
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ben voilà ,

plus d'un mois que je ne prends plus mon traitement , juste du lexomil pour dormir et calmer mes angoisses qui remonte de plus en plus . J'ai souvent besoin de souffler pour évacuer le stress et il y a comme une boule qui commence à naitre dans mon ventre pour envahir toute ma personne je l'évacue par la souffle , c'est génial j'apprend à respirer

à mon stade je me demande ce que je risque, je m'en sors bien et là c'est bizarre comme des idées qui revienne c'est un peu comme le livre " et si s'était vrai" . Je vois ma psy la semaine prochaine on verra mais j'ai l'impression qu'on m'a caché certaine chose

j'ai été en vacances et ça a été une vria horreur, comme l'impression de rechutter , avec un week end de merde passé au lit

je ne sais plus trop où je vais mais j'y vais - heureusement mon boulot me tiens debout

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Si l'angoisse devient envahissante et si tes idées commencent à vriller un peu (ton "on m'a caché des choses" n'est pas trop de bon augure Confused ), fais quand même attention et essaye de négocier avec ta psy la meilleure façon de gérer ton traitement.

Bref, sois attentive et prend bien soin de toi !


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« Le bonheur n’est pas chose aisée. Il est difficile de le trouver en soi. Il est impossible de le trouver ailleurs. » N. de Chamfort
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Ah ? depuis plus d'un mois ! Comme Traviata j'ai lu le "on m'a caché certaines choses" comme un signe de la maladie qui a l'air pas bien loin.
Fait attention à toi, et essaye de te monter un plan B pour le cas où tu sentirais que ça ne va pas aller.




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Penser c'est frôler le précipice, assumer le désespoir et la solitude [L.Adler Dans les pas d'Hannah Arendt]
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pas de problème, je prends quand même mon lexomil Okay

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Oui mais le lexo ça n'agit que sur les angoisses. Enfin essaye de prendre soin de toi quand même


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Penser c'est frôler le précipice, assumer le désespoir et la solitude [L.Adler Dans les pas d'Hannah Arendt]
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ben justement en ce moment je n'ai que des angoisses donc le lexomil s'impose,

sinon ça va faire 15 jours que je n'ai pas vu mon fauve, elle me manque vraiment beaucoup, je suis accro à mon chat et je vais la rechercher ce week end, ouf je commencai à déprimer sourire Sad

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Tu dois lui manquer aussi, joyeuses retrouvailles ! sourire


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