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psycotherapie breve ou analytique
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C'est quoi une psychothérapie brève
C'est quoi une psychothérapie analytique

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Est ce que dans la psychothérapie brève on fait de l'hypnose?

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Ça ne s'oppose pas en fait. Il y a des psychothérapies psychanalytiques brèves et des psychothérapies psychanalytiques longues. De même pour toutes les formes de psychothérapies, y compris l'hypnose (qui est une technique à part). L'important est de trouver, avec ton thérapeute, le type de psychothérapie qui va le mieux te convenir, car ce n'est pas, ou pas seulement, un choix que tu vas faire selon tes désirs et tes goûts mais un choix qui est également dicté par la problématique que tu apportes et par ta propre personnalité et ta façon d'entrer dans le processus psychothérapeutique.


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« Le bonheur n’est pas chose aisée. Il est difficile de le trouver en soi. Il est impossible de le trouver ailleurs. » N. de Chamfort
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